PMS
PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego. Objawy PMS odczuwa znacząca większość kobiet, różnią się one tylko stopniem nasilenia. U niektórych kobiet PMS ma przebieg lekki a niektórym uniemożliwia wręcz normalne funkcjonowanie. Przyczyną PMS jest zachwianie gospodarki hormonalnej (estrogenów i progesteronu) w czasie końcowego etapu cyklu menstruacyjnego, okresowe niedobory magnezu, witamin B i E oraz kwasu linolenowego. Najczęstsze objawy PMS: rozdrażnienie, huśtawka nastrojów, agresja, depresja, płaczliwość, ospałość, zmęczenie, zaburzenia snu, zaburzenia pamięci, problemy z koncentracją, bolesność piersi, wzdęcia, zaparcia, bóle i zawroty głowy, wzmożone pocenie, nasilenie chorób przewlekłych, zaburzenia trawienia, częstomocz, zmiany skórne, mniejsza tolerancja na alkohol, bóle mięśni i stawów, obrzęki stóp, nóg itp. Aby zmniejszyć dolegliwości związane z PMS należy dbać o właściwą i bogatą w witaminy dietę, ograniczyć liczbę spożywanych płynów. Gdy objawy są na tyle dyskomfortowe trzeba poradzić się lekarza.
MEDserwis polecaPMS
Aktualności
Nowość biotechnologii - plaster silikonowy w żelu więcej
KELO-COTE® plaster silikonowy w żelu - skuteczny w leczeniu wszystkich rodzajów blizn więcej
Podyplomowa Szkoła Medycyny Estetycznej PTL w Warszawie ogłasza nabór na rok 2026/2027 więcej
LSPO zaprasza na Badanie EEG głowy bez skierowania i kolejek! więcej
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny

Metamorfoza uśmiechu u ortodonty
więcej

Chirurgia stomatologiczna w Warszawie - wybierz dobrego specjalistę
więcej

Implanon NXT - nowoczesna antykoncepcja dla kobiet
więcej

Wkładki wewnątrzmaciczne - rodzaje, wskazania i działanie
więcej

Kelo-cote® skuteczny preparat na blizny i ich usuwanie
więcej
Czy wiesz, że...

Gdzie w Katowicach i okolicach organizowane będą konferencje medyczne?
więcej

Studia lekarskie czy fizjoterapia? Co wybrać i gdzie studiować w Warszawie?
więcej

Kleszcz a borelioza - jakie jest realne ryzyko zakażenia po wkłuciu?
więcej

Jak wprowadzić zdrowe nawyki higieny jamy ustnej u całej rodziny?
więcej

Naturalne metody wsparcia ciała – droga do pełnej sprawności bez bólu
więcej

Czy Mounjaro jest bezpieczne? Skutki uboczne, przeciwwskazania i zasady bezpiecznego stosowania
więcej

Przerost prostaty — objawy, które mężczyźni bagatelizują, a nie powinni
więcej

Jak Nosić Pas Podtrzymujący w Ciąży? Prosty Przewodnik dla Codziennego Komfortu
więcej
Zobacz również




