PMS
PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego. Objawy PMS odczuwa znacząca większość kobiet, różnią się one tylko stopniem nasilenia. U niektórych kobiet PMS ma przebieg lekki a niektórym uniemożliwia wręcz normalne funkcjonowanie. Przyczyną PMS jest zachwianie gospodarki hormonalnej (estrogenów i progesteronu) w czasie końcowego etapu cyklu menstruacyjnego, okresowe niedobory magnezu, witamin B i E oraz kwasu linolenowego. Najczęstsze objawy PMS: rozdrażnienie, huśtawka nastrojów, agresja, depresja, płaczliwość, ospałość, zmęczenie, zaburzenia snu, zaburzenia pamięci, problemy z koncentracją, bolesność piersi, wzdęcia, zaparcia, bóle i zawroty głowy, wzmożone pocenie, nasilenie chorób przewlekłych, zaburzenia trawienia, częstomocz, zmiany skórne, mniejsza tolerancja na alkohol, bóle mięśni i stawów, obrzęki stóp, nóg itp. Aby zmniejszyć dolegliwości związane z PMS należy dbać o właściwą i bogatą w witaminy dietę, ograniczyć liczbę spożywanych płynów. Gdy objawy są na tyle dyskomfortowe trzeba poradzić się lekarza.
MEDserwis polecaPMS
Aktualności
Nowość biotechnologii - plaster silikonowy w żelu więcej
KELO-COTE® plaster silikonowy w żelu - skuteczny w leczeniu wszystkich rodzajów blizn więcej
Podyplomowa Szkoła Medycyny Estetycznej PTL w Warszawie ogłasza nabór na rok 2026/2027 więcej
LSPO zaprasza na Badanie EEG głowy bez skierowania i kolejek! więcej
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny
Chirurgia stomatologiczna w Warszawie - wybierz dobrego specjalistę
więcej
Implanon NXT - nowoczesna antykoncepcja dla kobiet
więcej
Kelo-cote® skuteczny preparat na blizny i ich usuwanie
więcej
Uraz kolana - kiedy ból i niestabilność wymagają konsultacji ze specjalistą?
więcej
Poduszki przeciwodleżynowe - profilaktyka odleżyn dla osób długotrwale siedzących
więcej
Czy wiesz, że...
Neurorehabilitacja pacjentów z ciężkimi deficytami - kiedy technologia staje się niezbędna?
więcej
Rehabilitacja po urazie, operacji i chorobie przewlekłej – co warto wiedzieć?
więcej
Kolonoskopia - wskazania, przebieg i znaczenie w profilaktyce raka jelita grubego
więcej
Jak wybrać stomatologa w Kielcach — na co zwrócić uwagę
więcej
Korony a licówki – edukacyjny przewodnik po rozwiązaniach protetycznych
więcej
Leczenie alkoholizmu a objawy odstawienne. Kiedy potrzebna jest pomoc specjalistów?
więcej
Płacz dziecka a problemy z brzuszkiem – jak rozpoznać kolkę?
więcej
Nowy rozdział, nowy komfort – dlaczego kobiety decydują się na wymianę implantów?
więcej
Zobacz również